2019/11/01

ごはん
厚揚げ肉味噌炒め煮
キャベツツナ和え
すまし汁（竹輪、水菜、エノキ茸）

きなこマカロニ
りんご
牛乳

2019/11/05

ゆかりごはん
鶏団子おでん
もやしほうれん草ごま和え
ミルミルS

バナナ
全粒粉黒ごまビスケット
牛乳

2019/11/06

ジャージャー麺
ブロッコリーサラダ
梨

ハムピラフ
牛乳

2019/11/07

さつまいもごはん
鮭ちゃんちゃん焼き
鶏肉と青菜スープ
国産キウイフルーツ

納豆おくら薄焼き
りんごカルシウムジュース

2019/11/08

ハヤシライス
りんごと竹輪サラダ
鶏ひき肉とかぶのスープ

人参蒸しパン
牛乳

2019/11/09

肉野菜うどん
切干大根ごま和え

ビスケット
せんべい
ミルミル

2019/11/11

カレーピラフ
ツナマカロニサラダ
切干大根ベーコンスープ
柿

フライドおさつ
牛乳

2019/11/12

ごはん
ヒレカツ
キャベツごま和え
トマト
味噌汁（納豆、ネギ、干し椎茸）

焼きそば
牛乳

2019/11/13

わかめごはん
五目豆腐
味噌汁（舞茸、ほうれん草、玉ねぎ）
みかん

フルーツゼリー
カルシウムせんべい
牛乳

2019/11/14

天然酵母パン
ローストチキン
ブロッコリーソテー
ポテトスープ

いなり寿司
ヤクルト400

2019/11/15

赤飯
かじきまぐろカレー揚げ
もやしとハム和え
すまし汁
ラフランス

コーンパンケーキ
牛乳

2019/11/16

味噌うどん
かぼちゃそぼろ煮

2019/11/18

豚丼
れんこんブロッコリーしらすサラダ
味噌汁（白菜、油揚げ）
りんご

ふかし芋
小魚
牛乳

2019/11/19

ごはん
鶏肉唐揚げ
ひじき納豆マリネ
味噌汁（かぼちゃ、玉ねぎ）

いちごヨーグルト
せんべい
人参ミックスジュース

2019/11/20

栗ごはん
鯖みりん干し焼き
豆腐サラダ
味噌汁（しめじ、ワカメ、オクラ）

肉まん
ミルミルS

2019/11/21

ミートソース
ミックスサラダ
青菜スープ

カルシウムごはん
牛乳

2019/11/22

ごはん
牛肉すき焼き煮
ゆかり和え
味噌汁（茄子、ニラ）
柿

豆乳もち
ゴマせんべい
りんごカルシウムジュース

2019/11/25

チキンカレーライス
大豆サラダ
野菜コンソメスープ
キウイフルーツ

ももゼリー
全粒粉クラッカー
牛乳

2019/11/26

けんちんうどん
竹輪磯辺揚げ
白菜おかか和え
オレンジ

鯖炊き込みごはん
ヤクルト400

2019/11/27

かやくごはん
ホキ揚げ焼き
ほうれん草白和え
味噌汁（豚肉、大根、大根葉）

コーンマヨネーズトースト
牛乳

2019/11/28

ごはん
豚肉生姜焼き
かぶ酢漬け
味噌汁（納豆、舞茸、ネギ）

きなこゴマケーキ
人参ミックスジュース

2019/11/29

天然酵母食パン
豆乳シチュー
ブロッコリーサラダ
バナナ

きのこごはん
牛乳