2021/03/01

天然酵母食パン
クリームシチュー
ほうれん草ともやしのカレーマヨ
オレンジ

チャーハン

2021/03/02

ごはん
ひじき焼きコロッケ
フレンチサラダ
みそ汁（もやし、えのき、納豆)

バナナ豆腐マフィン
牛乳

2021/03/03

ちらし寿司
鶏肉のマーマレード焼き
ほうれん草の白和え
すまし汁

いちごゼリー
ひなあられ
牛乳

2021/03/04

ごはん
豚肉の根菜炒め
みそ汁(ネギ、ワカメ、豆腐)
りんご

ツナスパゲティ
牛乳

2021/03/05

ごはん
タラのコーンマヨネーズ焼き
小松菜のソテー
豚汁

コーンフレーククッキー
牛乳

2021/03/06

肉うどん
わかめと豆腐のサラダ

おっとっと
ヤクルト

2021/03/08

ごはん
豚豆腐ハンバーグ
粉ふきいも
ブロッコリー人参炒め
みそ汁（大根、キャベツ)

フルーツポンチ
クラッカー
牛乳

2021/03/09

納豆ごはん
筑前煮
みそ汁(もやし、ほうれん草)
ポンカン

さつまいも蒸しパン
牛乳

2021/03/10

ごはん
カジキマグロの野菜炒め
みそ汁（なめこ、ネギ、豆腐)

けんちんうどん
牛乳

2021/03/11

高野豆腐入り鶏そぼろごはん
桜エビかき揚げ
鶏ささみほうれん草ゆかり和え
味噌汁（白菜、刻み昆布）

小松菜と人参入りじゃがいもおやき
牛乳

2021/03/12

手作りルーのカレーライス
ブロッコリーサラダ
野菜コンソメスープ
いちご

いちごジャムサンド
牛乳

2021/03/15

ちゃんぽん麺
ローストチキン
ほうれん草サラダ

納豆味噌チャーハン
牛乳

2021/03/16

きのこピラフ
カボチャサラダ
キャベツソーセージスープ

焼きそば
牛乳

2021/03/17

ごはん
鯖の味噌煮
和風サラダ
けんちん汁

フレンチおさつ
ヤクルト

2021/03/18

ごはん
酢鶏
春雨中華スープ
キウイフルーツ

カルシウム焼き
牛乳

2021/03/19

鮭ごはん
豚肉と厚揚げ煮
味噌汁（キャベツ、しめじ、豆腐）
りんご

いちごヨーグルト
黒ごまビスケット
野菜果物ジュース

2021/03/22

ジャージャー麺
れんこんじゃこサラダ
デコポン

切干大根ごはん
牛乳

2021/03/23

ごはん
カジキマグロカレー焼き
ソーセージとじゃがいもの炒め
みそ汁（キャベツ、干し椎茸)

お麩ラスク
いちご
牛乳

2021/03/24

わかめごはん
豚肉と豆腐炒め煮
味噌汁（かぼちゃ、玉ねぎ）
バナナ

ごましらすトースト
牛乳

2021/03/25

ハヤシライス
大根とリンゴのサラダ
野菜と豆腐のスープ

人参マフィン
牛乳

2021/03/26

ごはん
鶏の唐揚げ
納豆和え
みそ汁（ナス、しめじ)

オレンジゼリー
カルシウムせんべい

2021/03/27

味噌うどん
和風サラダ

おっとっと
ヤクルト

2021/03/29

ごはん
豚肉の生姜焼き
わかめ、きゅうりツナ和え
みそ汁（豆腐、ニラ)

きな粉クリームサンドイッチ
牛乳

2021/03/30

鯖の炊き込み
旨煮
みそ汁（白菜、ほうれん草)
リンゴ

お好み焼き
牛乳

2021/03/31

ごはん
鮭のフライ
豆腐サラダ
みそ汁（じゃがいも、玉ねぎ)

納豆巻